"Move it or Lose it" - Pohybem ke zdraví... jak tělesnému tak duševnímu
Kdo
se pravidelně a především správně pohybuje, zůstane déle zdráv.
Sportovní aktivity se působí pozitivně na srdce, krevní oběh látkovou
výměnu a držení těla. Moderátní pohyby podporují přitom duševní stav a
myšlenkové pochody. Rádi Vám při tom pomůžeme: trénujte s prezencí lékařů v novém Alpine Palace.
V
rámci Vašeho pobytu v jednom z našich domů se pro Vám otvírají zcela
jiné perspektivy a možnosti. Ať už chybějící motivace k pohybu,
tenisový loket, bolesti v zádech, prostě problémy denního života,
sportovní potíže s kolenem při lyžování, nebo bolesti hlavy skrz trvalý
stress: specializovaný tým hotelu Alpine Palace Vás analyzuje a léčí
zcela individuálně. Očekává Vás tato nabídka:
Medical Check up (např. EGK-bez zatížení, laboratorní vyšetření, Spirometrie, Bioimpedanzmessung,..)
Sport-medizínské vyšetření (např. Ergometrie, měření Laktátů)
Lékařské ošetření po zranění
Fyzioterapeutické vyšetření
Back-check (analýza zad)
Plánování tréninku a systematický trénink
Osobní Coaching (posilovat & natahovat, trénink srdce a krevního oběhu ...)
Uvolňující cvičení pro tělo a ducha
Fyzioterapie & Sportterapie
Specifický trénink různých sportů: např. preventivní a rehabilitační trénink fotbalu
Speciální masáže
Kneipp terapie
Bohatý pohybový program ve skupině (zahrnutý v ceně pro pokoj při pobytu v jednom z Wolf podniků)
Nové
fitness studio, venkovní sauna, venkovní Sole-plavecký bazén, venkovní
Whirlpool, venkovní relaxační prostor a sluneční lehátka.
